ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

今月のストレッチ🧍🧎

今月のストレッチ！肩甲骨と首筋を伸ばすストレッチ！💪💪首を前後左右にゆっくり動かしコリをほぐし！🧑‍🦳🧍肩甲骨をほぐすため腕を前に上に伸ばして、伸ばしてほぐれました🧍✨午後からの仕事も捗ります！🎗️🎗️

今月の誕生日🎊🎁

今月の誕生月の社員は５名！　前に出てきて、心ばかりのお祝いをさせて頂きました。🎊最後に一言だけ挨拶！４０代や５０歳になった！と私から見ると若くて羨ましい！思いました。💫

オンラインヨガ🧘

就業の終わり、週一度のオンラインヨガ🧘の日でした！寒い一日となりましたので、体を動かすのが少しおっくうになりましたがそのうち体の芯から、温かくなり気持ち良くなりました。💫

今朝の富士山🗻

今朝はこの冬一番の寒さ！富士山も少し荒れている様です。

一日無事終了💁

本日も一日無事終了！🙋仕事が出来る事に感謝！🙇自分の居場所がある事に感謝！🙇

恵みの雨☔

恵の雨💦💦少し冷たい雨💦どちらにしても植物は気持ち良さそう！

中小企業庁長官表彰優良青年部賞を頂きました

先日は、静岡市の中島屋グランドホテルにて令和5年新春祝賀会の長泉町商工会青年部代表で、中小企業庁長官表彰優良青年部賞を頂きました。ありがとうございました♪

今日の富士山🗻

朝ははっきり見えた富士山🗻！９時には雲が出てきてしまいました。

今週のオンラインヨガ🧘

今週のオンラインヨガも2023年度２回目となり、足を延ばす運動がとても効果てきめんです。足つぼのマッサージも冷え性などに効果的で入浴後に実践してみたいと思います

ウォーキングの日🏃🚶

今年度2回目のウオーキングを行いました。朝は、冷え込んでおりますが昼間は、風も無く絶好のウォーキング日和となりました。いい汗をかいて、午後の仕事もはかどりました。

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