ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

朝からひめのシャンプー🐶、それが終わったら、毛布の洗濯🚿🧺や普段できない掃除🪠。やる事盛沢山！

先週は三島スカイウォークで少し観光気分！人出も多くセグウェイやバキーで楽しんでいました。

今週もオンラインヨガを行ないました。🧘‍♂🧘‍♀

参加している社員はいつも変わりなく続けています。

足のマッサージ。膝の曲げ伸ばし。首や肩のこりをほぐし体が緩みました。

お陰様で夕食も美味しく頂き、

夜🌃もぐっすり眠れました。

つばめの子供がとうとう巣立ちました。💫

今までいた巣を壊して、よそ者が使わない様、電線から監視しています。

朝の社員同士の挨拶は（無事に巣立って良かったね）まずここから始まります。皆喜んでくれています。😃

日に日につばめの雛🐥が大きくなり、満杯状態になっています。

落ちなければ良いと思うばかり

です。🐣💫

今月のストレッチです。

先生が今迄のストレッチよりも少し工夫して下さり、太ももの筋肉🦿🦵の強化を図り、つまずいたり、転んだりしないよう健康な日常を送りたいと思います。。💇

毎日続けていく事が一番です。

どちらが親なのか子なのかわからない程大きくなりました。　

あと少しで巣立っていくと思いますが天敵に狙われない様に！

大きくなったので巣の中は、すし詰め状態、いっぱいです。