ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

技能検定を実施しました

本日、当社に於いて技能検定を実施致しました。受験者の皆さんはこれまで積み重ねてきた練習の成果を発揮しようと一つひとつの課題に真剣な表情で取り組まれていました。会場は適度の緊張感に包まれながら日頃の訓練で培った技術や知識を十分に発揮できるよう落ち着いて検定に臨む姿が印象的でした。合格の発表を陰ながらお祈りしています。

ひまわりが元気に咲いています！

当社の花壇には今、ひまわりが満開です🌻🌻キレイですね！黄色と白っぽい薄黄色の花を咲かせました！漢字で書くと『向日葵』ですが、これは成長期に太陽を追いかけて向きを変えることからつけられたそうです。黄色い花には、見ているだけで元気がもらえるような強いエネルギーがたくさん詰まっているそうですよ！毎日暑いですが、暑さに負けず咲いているこの向日葵のように元気に夏を楽しみたいですね♪

オンラインヨガの日

昨日はオンラインヨガの日でした。背骨や腰を伸ばすヨガは、骨盤の歪みや姿勢の改善、腰痛の予防や軽減に効果的です。背骨周りをほぐすことでエアコンなどで乱れた自律神経を整え、体温調節機能をサポートし、リラックス効果が期待でるそうです。ヨガで身体への負担を少し軽くできました。

ラジオ体操

昨日は社内でみんなでラジオ体操を行いました。しっかりと身体を動かすことで気分もリフレッシュし、集中して仕事に取り組めそうです。暑い日がつづきますので夏バテに気を付けて元気に頑張りましょう！

電子配線の見える化

当社の5Sの一つでもある、机周りなどのケーブルの見える化です。そのままにしておくとケーブルがぐちゃぐちゃになってしまうので整理する方法です。机の周りや電子製すっきりさせる方法です。✨

黄色の花々🌻🌻

日々成長している花々を見ると少し嬉しくなります。夏の花ひまわり🌻マリーゴルドで会社の周りは黄色の花がいっぱいです。黄色は幸せの色、元気になる花だと思います。皆さんが幸せに！世界中が平和であります様に🙇

お楽しみランチ会アンケート集計

先日行ったカレーランチ会のアンケートの集計を行ないました。ほとんどの社員が満足してくれた様でした。次にやってほしい献立も色々書いてありこれを次回に参考行なって行きたいと思います。この満足してくれた結果をもらうと、健康推進部担当社員も嬉しかった事と思います。このランチ会は社員同士のコミニュケーションの強化を目的としてきっかけ作りとなればと考えています🤗

花植えのお手伝い🌻

長泉花いっぱい倶楽部さんの花植にお邪魔してきました。ポーチュラカの苗を植えてきましたが会員さんは手際よく植えていましたが、私達は皆さんのやり方を見ながら植えてきました。花の説明、特徴を話して頂いたのでとても有り難かったです🤗

7月の健康プリントが完成しました！

今月のテーマは**「夏バテ予防」**です。暑さが厳しくなるこの時期を元気に乗り切るために、夏バテ予防におすすめの食材や、疲れた体をやさしくほぐす解消ポーズをご紹介しています。毎日の食事やちょっとした運動を取り入れることで、心も体もリフレッシュできます。ぜひ健康プリントをご覧いただき、ご家庭でも実践してみてください。これからも社員の皆さんの健康づくりをサポートできる情報をお届けしていきます。ぜひご覧ください！

毎週開催しているヨガ教室を昨日も実施しました🧘

日頃の業務で凝り固まりやすい肩や腰をゆっくりとほぐし、呼吸を整えながら体を動かすことで心も体もリフレッシュする事ができました。参加した社員からは、「体が軽くなった」などの声も聞かれ笑顔あふれる時間となりました。これからも社員の健康づくりとコミニュケーションの場として毎週のヨガを継続していきます。🧘

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