ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

お礼（ありがとう）🙏

今年もあと２週間！先日はパートの方々にありがとうと言う意味で気持ちだけのお礼をお渡ししました！🎀 パートさんは所得の制限がある為品物のお気持ちをプレゼント🎁

オンラインヨガ🧘

今週のオンラインヨガ🧘 毎週、膝を伸ばして、肩、首のコリをほぐしていきます。先生がアレンジして基本を変えないで毎週少し違う事を行っています。💫

ストレッチ🧍

今月のストレッチ！首や肩を伸ばして肩甲骨を動かしコリをほぐします。💆 寒くなるとどうしても肩や首などが凝ってきてコリがほぐれました。✨

会社見学（ご来客）💁

神奈川県から株式会社工研様５名の方が会社見学に来て下さいました。やはり５Ｓ活動について色々な問題点がある様です。💁

玄関もクリスマス気分🎄

12月になってからもうすぐクリスマス！玄関を飾って見ました。🎄

今朝の富士山🗻

今朝の富士山🗻 長泉で降っていた昨夜の雨☔ 富士山では雪が降ってだいぶ白くなっていました。

伊豆ぐらんぱる公園

伊豆ぐらんぱる公園、グランイルミ行って来ました！素晴らしいイルミネーションでした。🌇🎑

静岡って良い所💫

久しぶりの外出🚶伊東にある大室山に行って来ました！人も大勢で賑やかでした。リフトに乗って山頂まで行き、一周歩いて来ましたが富士山も海もはっきり見えました。晴天でしたが空気は冷たく、日影は寒かったです🧣

年間目標💫💫

２０２２年度の年間目標を3月に立て早いもので８ヶ月が経過しました。💫 とりあえず、目標値は達成しましたが続けていくという事は大変です。自分に厳しくこれからも継続して行きたいと思います。🙇

オンラインヨガ🧘💫

昨日は仕事終わりのオンラインヨガ🧘の日でした！急に寒くなり肩も足も凝ってきてしまってストレッチ！頭の先や首〜足先まで伸ばして血行も良くなり身体も温まり夕食も美味しく頂けました。🙏

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