2023.01.13
今年初めてのオンラインヨガ行われました。🧘
年末年始の休みがあり、２週間振りとなりました。間隔が空いてしまったので、前回より体が硬くなってしまった様です。
やはりコツコツ行う事が大切だと感じました。🧘
