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日々のつぶやき
2023.11.22
オンラインヨガ🧘
毎週水曜日はオンラインヨガの
日
🧘
本日は
C
グループの日です。少々人数が多くなりました。
腕や肩や首回り、足の曲げ伸ばし体中のストレッチ!
🧘
固くなった所をほぐしていきます。
💁
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