ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2024.06.13

ヨガの日🧘

 

今週もオンラインでヨガを行いました。🧘

足、太腿、首、肩ゆっくり動かし伸ばして、ストレッチ!

血行が良くなり体が軽くなりました。✨

だんだんと暑くなりますので皆様、体調にはくれぐれも気を付けて行きましょう!💁

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