ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2025.07.09

ラジオ体操🧍🚶

 毎日毎日暑い日が続いていますが、今週もラジオ体操しました。

冷たい物ばかり食べていたり、冷たい飲み物ばかりでも体力も消耗してしまいます。

軽い運動で食欲を促し、この暑い夏を乗り越えていきましょう!

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