ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2025.09.27

今月のストレッチ🧍

9月のストレッチです🧍

腕や肩そして足、右左に伸ばして伸ばして！ゆっくりゆっくりほぐして自分の身体を大切に！

長〜く長〜く付き合って行きましょう✨