2025.11.05
水曜日は、オンラインヨガ！！
昨日に引き続いて寒い日が続いていますが、寒いと体がちぢこまり、つまづいたり不慮の事故に繋がることもありますね。
我が社のオンラインヨガは、30分コースで行います。終わると体も高揚し、とてもすっきりと柔軟になった感じになりますよ。事故防止にも役立つかも…
