ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2022.07.13

オンラインヨガ🧘‍♀

 

本日はオンラインヨガ🧘‍♀の日！

参加者の年令は少々高いですが

積極的に健康推進活動に参加してくれています。

 

７月は、頭〜上半身のストレッチです。

猫背の解消！丸くなってしまった背中がスッキリ伸びた様です！🧘

 

参加者からも夜は良く眠れる！

と高評価です！😄　

 

最近のブログ

過去のブログを見る

カレンダー

«7月»
日 月 火 水 木 金 土
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31       

サイト内検索

  1. ホーム
  2. ひめぶろぐ
  3. オンラインヨガ🧘‍♀
Back to top