2025.10.22
昨日に引続き、今日の天気もグズつきちょっと寒いくらい・・・
とういうことで水曜日はｵﾝﾗｲﾝヨガの日です。オンラインヨガのメニューの中には、必ず“腰痛改善”のポーズは入っています。当社の平均年齢もそれなりに高くなってきたので、ヨガはとってもいい腰痛対策となっていますよ！！
