ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2026.06.27

ヨガ🧘

今週のオンラインで行われたヨガです🧘

深い呼吸に心がけて、先生の言われる通り伸ばす所、曲げる所意識して

気持ちの良いストレッチです🤗