ひめぶろぐ - 日々のつぶやき

2022年10月

2022.10.21

オンラインヨガ🧘 

 

今週のオンラインヨガ🧘

 

ゆっくりな呼吸でゆったり、足や肩、首筋まで伸びて今まで丸まっていた所が少し柔らかくなった気がします。

 

当社の男子社員は皆出席です。

真面目で意欲があります。💁

 

2022.10.20

富士山🗻

 

朝から富士山が良く見えています。

朝寒かった割には雪は積もっていません。

 

2022.10.19

爽やかウォーキング🚶🚶の日

 

本日は久しぶりのウォーキング

の日です。🚶

涼しくなり熱中症の心配もなくなり、心地良い空気の中ウォーキングができました。

おしゃべりもしながら、コミニュケーションも出来ます。😀

 

2022.10.18

ご来客💁

 

株式会社堀内電機製作所さんが長野と横浜の遠方から11名の社員さんが5Sの会社見学に来てくださいました。

 

若い社員の方、女子社員の方がご来客頂き、興味をもって下さりました。

有難うございました。🙇

 

 

2022.10.17

びめブログの主人公🐶

 

ひめブログの主人公の我が家のひめ!🐶

 

下半身も動かず、食事も流動食、寝たきりの日々です。

生きる事の大切さを教えてもらっ

ています。🙇

 

2022.10.16

サボテン🌵

 

玄関に何年も前からあるサボテン🌵

小さな子供サボテンがついています。

何か可愛く見えました。

2022.10.15

ラジオ体操🧍🤸

 

今週もラジオ体操行いました。🧍

朝から体を動かし気持ち良い風も吹き気持ち良い一日のスタートとなりました。💁

 

 

2022.10.14

防災訓練🚒🧯

 

本日は防災訓練の日!🧯🚒

地震により火災発生、駐車場に社員を避難誘導、ケガ人が出た為、応急処置を行うとの

ストーリーで訓練を行いました。

普段からの訓練がもしもの時に

役に立つと思います。💁

 

2022.10.13

稲刈り🌾

 

昨日、会社に入る大通りの稲刈りが行われていました。🌾

刈り終わった所の稲を干していました。

その様子を稲わら立てとか、はで掛けとか、地方にもより違い

これは何と言うのかは不明ですが秋の景色です。🍁🌾

 

2022.10.12

今週のオンラインヨガ

 本日もZOOMでのオンラインヨガを行っていきました。

ストレッチを中心に普段使っていない部分を伸ばせて

非常に終わった後スッキリできました。

本日も夕食もおいしく頂き、快眠できそうです。